Quando só penso no que comer não consigo evitar ter fome... Por enquanto estou apenas a reaprender a comer. Hoje estou a portar-me bem, e daqui a uns dias até já devo saber ler bem as etiquetas dos alimentos. Tenho apostado em comidas baixas em gordura mas elaboradas na aparência e por enquanto resulta...Os olhos também comem e não vai directo para peso :)
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